Chia Fresca

• 2 TL Chia-Samen-Gel
• 300ml Wasser
• Saft einer Zitrone, Limone oder Orange
• Agaven-Dicksaft oder Honig nach Belieben

Zutaten alle vermischen und geniessen.

Dieses Getränk ist heute noch ein populäres Getränk in Mexico.